1週間の献立表

使い方

1. 曜日は月曜始まりで最初から入っています。区分は「朝・昼・夕」のままでも、家庭に合わせて変えてもかまいません。
2. 行数を決めます。1週間なら7行、2週間分をまとめるなら14行です。
3. 下の買い物メモの枠はページの残りいっぱいに広がります。名前を変えたり、もう1枠足したりできます。
4. PDFをダウンロードして印刷します。画面上で埋めてスマートフォンに入れておくのでもかまいません。

よくある質問

日曜始まりにできますか。

曜日の自動入力は月曜始まりです。1列目を「何も入れない」にして、自分で好きな順に曜日を打ち込んでください。

1か月分をまとめて作れますか。

1列目を日付にし、開始日を決めて30行にしてください。各行が日付入りの1日になり、用紙は2枚目に続きます。

間食の欄も欲しいのですが。

「間食」という列を足してください。横向きなら食事の列は4つまで無理なく入ります。5つでも読めますが、やや窮屈になります。

入力した内容はどこかに送られますか。

いいえ。PDFはブラウザの中で作られるので、書いた内容はお使いのパソコンから出ません。

無料ですか。

はい。無料プランでは用紙の下に小さな1行が入ります。Proでは入りません。