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Menu de la semaine

Sept jours, trois repas, et la liste de courses dessous.

Pro conserve les réglages que vous utilisez chaque semaine et les remet à un clic. Voir Pro

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Les PDF gratuits se terminent par une petite ligne « Made with nouplo.com » Supprimer les limites avec Pro

Vos fichiers restent sur votre appareil

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Comment ça marche

  1. Les jours sont déjà inscrits, à partir du lundi. Changez les en-têtes des repas si votre journée se découpe autrement.
  2. Ajoutez ou retirez des lignes — sept pour une semaine, quatorze pour quinze jours.
  3. Le cadre des courses en dessous occupe le reste de la page. Renommez-le, ou ajoutez-en un second pour les notes.
  4. Téléchargez le PDF et imprimez-le, ou remplissez-le à l’écran et gardez-le sur votre téléphone.

Questions fréquentes

La semaine peut-elle commencer le dimanche ?
Pas avec le remplissage automatique, qui commence le lundi. Réglez la première colonne sur « rien » et tapez vous-même les jours dans l’ordre voulu.
Puis-je planifier un mois entier ?
Réglez la première colonne sur les dates, choisissez le jour de départ et demandez trente lignes. Chaque ligne devient un jour daté, et la feuille passe sur une deuxième page.
Y a-t-il de la place pour le goûter ?
Ajoutez une colonne « Goûter ». Quatre colonnes de repas tiennent confortablement en paysage ; cinq, c’est serré mais lisible.
Y a-t-il un envoi de données ?
Non. Le PDF est dessiné dans votre navigateur : ce que vous tapez reste sur votre ordinateur.
Est-ce gratuit ?
Oui. L’offre gratuite ajoute une petite ligne en bas de la feuille ; Pro la supprime.

Pour un usage précis

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