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Registro de tensión

Un mes de mediciones en una hoja, con las fechas ya escritas.

Los ejemplos sustituyen temporalmente la entrada y los ajustes. Puedes recuperar tu trabajo anterior.

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Registro de tensión: vista previa del PDF imprimible

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Ejemplo

Ejemplo práctico — Registro de tensión

Usa los datos y ajustes siguientes. Mantén los demás ajustes predeterminados.

Ejemplo práctico — Registro de tensión
Elemento Valor
A partir del 2026-11-02
Archivos de salida 1
Páginas PDF 1
PDF 210 × 297 mm

Resultado esperado — PDF · Páginas PDF: 1. La imagen muestra la primera página del PDF.

Cómo funciona

  1. Fija la fecha de inicio y las fechas se rellenan solas por la primera columna.
  2. Treinta filas para un mes, una fecha por fila. Si mides mañana y noche, añade columnas en vez de filas: sesenta filas son sesenta días, en dos páginas.
  3. El recuadro de debajo es para lo que quieras acordarte de preguntar. Renómbralo o quítalo.
  4. Descarga e imprime. Guarda la hoja donde guardas el tensiómetro, no donde guardas los papeles.

Preguntas frecuentes

¿Calcula una media?
No, y es a propósito. Esto es papel para escribir a mano, y una media impresa que no cuadra con la letra de al lado es peor que ninguna. Además, tu médico quiere ver las mediciones una a una.
¿Puedo poner dos mediciones al día en una línea?
Añade columnas. «Mañana|2» y «Noche|2» con dos valores en cada una funciona bien; seis columnas estrechas son más o menos el límite de lo legible en vertical.
¿Y para la glucosa o el peso?
Cambia los encabezados. La hoja no sabe qué significan los números, y justo por eso puede ser cualquiera de esos registros.
¿Se sube algo?
No. El PDF se dibuja en tu navegador, así que lo que escribas se queda en tu ordenador.
¿Es gratis?
Sí. El plan gratuito añade una línea pequeña al pie de la hoja; Pro la quita.

Para un uso concreto

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