Perché tenere un diario del mal di testa?

In poche settimane emergono gli schemi – sonno, cibo, stress, il periodo del mese – e il medico vede quanto spesso e quanto forte arriva il mal di testa.

Data e ora, intensità da 1 a 10, durata, possibili fattori scatenanti, il farmaco preso e se ha aiutato.

Posso cambiare le colonne?

Sì: ogni riga del riquadro delle colonne è una colonna; aggiungi aura, nausea o altro.

È uno strumento medico?

No: è un diario da compilare; il medico lo legge insieme a te.

Viene caricato qualcosa?

No. Il diario viene creato nel browser.

Diario del mal di testa

Annotalo, e lo schema viene fuori.

Gli esempi sostituiscono temporaneamente i dati e le impostazioni. Puoi ripristinare il lavoro precedente.

TitoloCampi da compilare in alto (uno per riga)Colonne, una per riga — |2 ne allarga una, * la rende di caselleRigheRiempire la prima colonna conLe colonne dopo la prima sonoRiquadri sotto (uno per riga)Righe per la firma (un nome per riga)Ombreggiare una riga sì e una noOrientamentoCarta

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Esempio

Esempio pratico — Diario del mal di testa

Usa i dati e le impostazioni seguenti. Mantieni le altre impostazioni predefinite.

Voce	Valore
A partire dal	2026-11-02
File di uscita	1
Pagine PDF	1
PDF	297 × 210 mm

Risultato previsto — PDF · Pagine PDF: 1. L’immagine mostra la prima pagina del PDF.

Come funziona

Stampa il diario e tienilo insieme ai farmaci.
Annota ogni mal di testa: quando, quanto è forte, quanto dura e che cosa può averlo causato.
Porta i fogli al medico; cambia le colonne se te ne servono altre.

Domande frequenti

Perché tenere un diario del mal di testa?: In poche settimane emergono gli schemi – sonno, cibo, stress, il periodo del mese – e il medico vede quanto spesso e quanto forte arriva il mal di testa.
Che cosa annotare?: Data e ora, intensità da 1 a 10, durata, possibili fattori scatenanti, il farmaco preso e se ha aiutato.
Posso cambiare le colonne?: Sì: ogni riga del riquadro delle colonne è una colonna; aggiungi aura, nausea o altro.
È uno strumento medico?: No: è un diario da compilare; il medico lo legge insieme a te.
Viene caricato qualcosa?: No. Il diario viene creato nel browser.

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