Alışkanlık takip çizelgesi
Her alışkanlığa her gün bir kare.
Her hafta kullandığınız ayarları kaydedip tek tıkla geri getirmek Pro’ya dahildir. Pro’yu görün
Önizleme
Ücretsiz PDF’lerin son sayfasında küçük bir “Made with nouplo.com” satırı bulunur Pro ile sınırları kaldırın
Dosyalarınız cihazınızda kalır
Bu araç tamamen tarayıcınızda çalışır. Hiçbir şey yüklenmez, hiçbir şey saklanmaz; hatta başlamadan önce internet bağlantınızı kapatabilirsiniz.
Nasıl çalışır
- Alışkanlıklarınızı her satıra bir tane yazın ya da elle doldurmak için boş bırakın.
- Bu ayı, gelecek ayı ya da boş bir ayı seçin.
- Tablo ya da daire düzenini seçin.
- İndirin, yazdırın ve alışkanlığı sürdürdüğünüz her gün bir kareyi doldurun.
Sık sorulan sorular
- Kaç alışkanlık sığar?
- En çok on iki. Daha az yazarsanız satırlar yükselir ve doldurmak kolaylaşır. Tablo düzeni yatay basılır.
- Haftanın günlerini biliyor mu?
- Evet, bu ay ve gelecek ay için: her gün numaralıdır, üstünde haftanın gününün baş harfi yazar ve ayın adı basılır. Boş ayda 31 numaralı gün ve ayı yazmak için bir çizgi vardır.
- Dairesel takip çizelgesi nedir?
- Aynı ay bir daire olarak: her alışkanlığa bir halka, her güne bir dilim; alışkanlıklar altta numaralarıyla, halkanın rengiyle listelenir.
- Ücretsiz mi, bir şey yükleniyor mu?
- Ücretsiz ve hiçbir şey yüklenmez: çizelge tarayıcınızda hazırlanır. Ücretsiz planda son sayfanın altına küçük bir satır eklenir.