해빗 트래커 양식
습관마다, 하루에 한 칸.
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사용 예시
새 학기 해빗 트래커: 2027년 3월 표를 2월 말에 「다음 달」로 인쇄
초등학교 3학년 아이와 새 학기 습관을 정합니다. 2월 말에 「다음 달」을 골라 인쇄하면 2027년 3월 표가 나옵니다. 모양은 표, 색은 컬러, A4. 습관은 한 줄에 하나씩: 7시 30분에 일어나기, 알림장 확인하기, 책 20쪽 읽기, 줄넘기 300개, 받아쓰기 연습, 9시 30분에 자기.
- 「다음 달」은 인쇄하는 날로 정해집니다. 2월에 인쇄하면 3월이 되고, 2027년 3월 1일이 월요일이라 날짜 칸 위에 월·화·수…가 한 글자씩 찍힙니다.
- 주말은 6·7일, 13·14일, 20·21일, 27·28일입니다. 3월 1일은 삼일절이라 쉬고, 등교 습관은 개학하는 2일(화)부터 칠하면 됩니다.
- 습관이 6개라 줄 높이는 최대치인 14mm이고, 31일이 각각 약 6.3mm 폭의 칸으로 나뉩니다. 오른쪽 끝에 「합계」 열이 있습니다.
| 날짜 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
가로 A4 한 장, 왼쪽 위에 「습관 트래커」, 오른쪽 위에 「2027년 3월」이 찍힙니다. 3월 말에 칠한 칸을 세어 합계 열에 적습니다. 줄넘기를 31일 중 22일 했으면 22입니다. 습관을 비워 두면 손으로 적는 빈 줄 8개가 나옵니다.
사용 방법
- 습관을 한 줄에 하나씩 적거나, 비워 두고 손으로 적습니다.
- 이번 달, 다음 달, 빈 달 중에서 고릅니다.
- 표 모양이나 원형을 고릅니다. 표는 가로 용지로 나옵니다.
- 내려받아 인쇄하고, 습관을 지킨 날마다 한 칸씩 칠합니다.
자주 묻는 질문
- 습관은 몇 개까지 넣을 수 있나요?
- 12개까지입니다. 표에서는 습관 11개까지 줄 높이가 14mm이고, 12개면 조금 낮아집니다(A4에서 약 12.8mm). 습관이 적으면 아래쪽이 비어 남습니다. 원형에서는 습관이 적을수록 고리가 넓어집니다.
- 요일도 나오나요?
- 이번 달과 다음 달은 날짜마다 위에 요일이 나오고, 위쪽에 그 달이 인쇄됩니다. 빈 달은 1일부터 31일까지 번호만 있고, 달을 적는 줄이 있습니다.
- 원형 트래커는 무엇인가요?
- 같은 한 달을 원으로 그린 것입니다. 습관마다 고리가 하나, 날마다 조각이 하나 있고, 습관은 아래에 번호로 적혀 있습니다.
- 습관 이름이 길면 어떻게 되나요?
- 표에서 습관 이름이 들어가는 폭은 약 4.6cm이고, 그보다 긴 이름은 글자가 작아지며 들어갑니다(원래 크기의 절반 남짓까지). 짧게 쓸수록 크게 인쇄되어 읽기 좋습니다.
- 흑백 프린터로 뽑아도 되나요?
- 됩니다. 「색」을 흑백으로 고르면 습관 줄 왼쪽의 색 띠와 원형 트래커의 번호가 모두 검은색으로 인쇄됩니다.
- 업로드되나요?
- 아니요. PDF는 브라우저 안에서 만들어집니다. 무료 플랜에서는 마지막 장 아래에 작은 한 줄이 들어갑니다.