Nouplo

Haftalık yemek planı

Yedi gün, üç öğün ve altında alışveriş listesi.

Her hafta kullandığınız ayarları kaydedip tek tıkla geri getirmek Pro’ya dahildir. Pro’yu görün

Önizleme

Ücretsiz PDF’lerin son sayfasında küçük bir “Made with nouplo.com” satırı bulunur Pro ile sınırları kaldırın

Dosyalarınız cihazınızda kalır

Bu araç tamamen tarayıcınızda çalışır. Hiçbir şey yüklenmez, hiçbir şey saklanmaz; hatta başlamadan önce internet bağlantınızı kapatabilirsiniz.

Nasıl çalışır

  1. Günler pazartesiden başlayarak hazır yazılı. Gününüz başka türlü bölünüyorsa öğün başlıklarını değiştirin.
  2. Satır ekleyin veya çıkarın — bir hafta için yedi, iki hafta için on dört.
  3. Alttaki alışveriş kutusu sayfanın kalanını doldurur. Adını değiştirebilir, notlar için ikinci bir kutu ekleyebilirsiniz.
  4. PDF’yi indirip yazdırın ya da ekranda doldurup telefonunuzda tutun.

Sık sorulan sorular

Hafta pazar günü başlayabilir mi?
Otomatik doldurmayla hayır, o pazartesiden başlar. İlk sütunu «hiçbir şey» yapıp günleri istediğiniz sırayla kendiniz yazın.
Bir aylık plan yapabilir miyim?
İlk sütunu tarihe alın, başlangıç gününü seçin ve otuz satır isteyin. Her satır tarihli bir güne dönüşür, sayfa da ikinciye taşar.
Ara öğün için yer var mı?
«Ara öğün» diye bir sütun ekleyin. Yatay sayfada dört öğün sütunu rahat sığar; beş sıkışık ama yine okunur.
Bir şey yükleniyor mu?
Hayır. PDF tarayıcınızda çiziliyor, yazdıklarınız bilgisayarınızdan çıkmıyor.
Ücretsiz mi?
Evet. Ücretsiz planda sayfanın altına küçük bir satır ekleniyor; Pro’da eklenmiyor.

Belirli bir kullanım için

İlgili araçlar